谢邂在一开始听说上午要跟着云晟训练的时候是松了一大口气的，昨天上午的负重训练实在是太折磨了，下午的训练更是让他苦不堪言。于是听到上午不用去上体能课了，谢邂高兴坏了，然后他就发现自己高兴早了。
在一开始看到云晟拿出一盒卷尺时，谢邂感到很新奇；
然后在听到云晟让他们将自己的身材数据量好时，谢邂并没有什么特殊的感觉。
甚至觉得这家伙这么小的年纪就能面不改色的说要看女孩子的三围，没想到你个浓眉大眼的也好这口；
当云晟释放武魂，两圈紫色的魂环升起时，谢邂再次感受到震撼；
当云晟施展第二魂技时，谢邂也表现出了强烈的好奇心；然后……
谢邂看着眼前慢慢成型的、落在地上发出“哐当”一声的铁衣时，他再也顾不上今天早上发誓不再让嘴角抽搐的誓言，整个面部肌肉集体抽动，甚至因为抽得太快一下子僵住了。
谢邂颤抖着伸出手指着落在自己面前的铁衣问道：“你不会是要告诉我今天上午要穿着这个玩意儿跑步吧？”
云晟此时眯起眼睛露出一个好看的笑容，但是这副笑脸在谢邂看来简直就是恶魔的微笑。
于是他毫不犹豫，立马转身想要去操场找舞长空，求他给自己进行加练，单独给自己开小灶。
可惜……
铮——！
大太刀横在了自己的面前，那剑身上闪烁着的光芒让他忍不住吞了吞口水，他僵硬地把头转过来，露出一个比哭还难看的笑容。
“别哭丧着脸嘛。多难看，可惜了这张帅气的小脸了。”
云晟饶有兴趣地打量起了谢邂现在的模样，然后冲唐舞麟和古月那边歪了歪头。
“看看人家，舞麟的实力比你弱，现在已经把铁衣穿上了；再看看人家古月，一个女孩子也没有抱怨什么，你怎么好意思跑呢？”
说着，他把“伪·物干竿”收回背后的剑鞘里，对着三人说道：“给你们半个小时的时间，穿着它绕着整个训练场跑几圈适应一下这个重量，之后我会根据你们的具体情况来制定详细的方案。”
“不是吧——！！！”
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中午，食堂
唐舞麟和谢邂的室友周长溪和云小再次见到谢邂的时候被吓得不轻，此时的谢邂整个人都是一副快要燃尽化成灰的模样，仿佛一不注意就会消散在世间一样。
周长溪看到他的这副模样忍不住吐槽道：“你这是什么情况啊？我们今天上午的体能课可是吃尽了苦头，可我们也没像你这样呀。”
本来谢邂已经是躺尸的状态了，一听周长溪这话他立马憋不住火了。
原本趴在桌子上的身子也立刻直了起来，好像是回光返照了，对着周长溪吼道：“你还好意思和我提你们上午的训练！”
那声音，说不出的凄惨，简直就是声泪俱下。
“你知道我有多痛苦吗？！那坨玩意儿至少有四十斤，比昨天舞老师给我的铁链还要重一倍！一倍呀！！我最后悔的事情…我今天最后悔的事情就是没有跟着舞老师走，我穿着那玩意儿又是跑又是深蹲，连一会儿休息的时候都不给！！！”
这番话听得周长溪和云小那是冷汗不止，一时之间，周长溪甚至都不去在意自己和谢邂开学时闹的矛盾了，他反而有点儿想去安慰一下他。
不过他也没机会了，这会儿，唐舞麟已经端着两份午饭来到谢邂对面，看着谢邂这副模样他也没有多说什么。
虽然自己不像谢邂那样狼狈，但是一上午的训练也让他消耗了很多体力，现在他只想通过午饭把它补回来。
谢邂也闻到饭菜的味道，今天中午的丙餐窗口提供的是米饭套餐，一荤一素加上一大碗米饭，虽然菜做的不是很香，但是免费又管够，这是唐舞麟最满意的学院食堂的原因。
一时之间，谢邂也顾不得什么富家公子哥的形象，抢过唐舞麟帮自己打的那一份饭菜狼吞虎咽了起来。
云晟和古月也从甲餐窗口那里打饭过来，两人一人手上端着两份甲餐，云晟将自己手里的两份甲餐递到唐舞麟和谢邂面前，然后接过古月手中的自己那份，道了声谢坐下来。
唐舞麟有些为难地看着面前的甲餐，之前虽然从谢邂那里白嫖了一顿甲餐，那味道直到现在他还记得，但他还是觉得这样平白接受别人的好意有些不好意思。
与之相比谢邂就干脆了很多，对于他的家世来讲一份甲餐吃就吃了，何况还是这个害自己受了一上午苦的云晟请给自己的，在他看来这就是云晟给自己的赔礼道歉了。
云晟也注意到了唐舞麟的为难，于是笑着开口道：“只是一份甲餐而已，不用那么为难，以后每天的午饭你都要给我吃一份甲餐，这是必须的能量补充。
否则下午你上课的时候精神会受到影响，晚上实战的时候也会因为上午训练量过大而影响发挥的。好不容易遇到一个这么好的机会，你可要抓住了。”
“这……这我当然明白，可是，这太贵重了。”唐舞麟还是有些觉得这不太好。
“等价交换，这是我很喜欢的一条规则。”云晟又说道：“我和舞老师有过约定，他把那间室内训练场借给我，并且之后还会和我切磋剑技，而我给你们制定体能训练计划，能量的补充也是计划的一部分，既然你能接受我的训练，那么这份食物你也应该坦然接受。
而且，你与其在这里和我推脱这份好意，不如去想想怎么回报你的舞老师。舞老师希望你能在升班赛上好好发挥。
因为他付出了足够的代价给我，所以我才给了你们这份计划和食物，对于你来讲，这份好意是舞老师的，所以你应该考虑的是如何回报给他，比如说在升班赛上好好表现。”
唐舞麟听着云晟的解释，心中也安定下来，他知道这不过是云晟让自己坦然接受这份甲餐的说辞，但是他依旧在心底记下了云晟和舞长空的这份善意，如果以后有机会一定要将这份善意加倍还回去。
古月听到云晟的这套理论有些惊讶地看了云晟一眼，没想到他会这么开导人，如果换作她直接交给对方就是了，哪里需要啰嗦这些浪费口舌。
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