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第23章 不要过去

小说: 我是韩漫男主   作者:文杰233
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......

“嘶~”

李钟硕站在器材面前犯起了难:“让我想想,下午该练什么好呢?”

他的左边是深蹲架,右边是卧推架。

按理来说,上午练了深蹲,下午应该是卧推,但是.....

他的身体有点不讲理。

在这短短几个小时内。

李钟硕可以明显感觉到身体的恢复,并且还有微弱的进步,再练一次肯定没问题!

至于他为什么非要练腿呢?

这简直就是废话!

当然是因为晚上的双人有氧运动,他得好好表现表现啊。

李钟硕思索片刻得出了答案:“正所谓、临阵磨枪,不快也光!”

“练腿练腿,必须练腿!”

李钟硕直接脱了上衣,毅然决然的走向了左边。

.......

“呼~”

李钟硕摆好姿势,将70千克的杠铃稳稳的放在斜方肌上,双手从后上升,握住杠铃。

“早上蹲60kg很轻松,下午蹲70kg应该没什么问题。”

“我进步了,很合理.....”

李钟硕轻轻踮起脚尖,试了试重量,发现问题不大,就深呼一口气,后退一步,一边保持着脊柱中立位,一边慢慢下降。

他在屏气下蹲的同时,脚掌牢牢抓在地上,当大腿平行于地面后,又快速升起。

“呼~”

“这么轻松?!”

李钟硕惊喜的吐出一口浊气,他完全没想到,居然没有丝毫粘滞点就起来了。

他一鼓作气,再次按照之前的步骤蹲下,心里暗暗想道:「看来我还是小看了这具身体,感觉有点非人了啊.....」

......

“哇,就做完了,我也太强了!”

李钟硕按照一组六个的数量,再保持良好动作的同时,只花了15分钟就做完了五组深蹲训练。

他来到饮水机旁边,一边接着水,一边美滋滋的想到:“今天下午蹲70kg,明天早上蹲80kg,明天下午再蹲90kg,后天就100kg了!”

“按照这个进度,再过几天就能打破以前深蹲175.5kg的极限重量了啊!”

李钟硕越想越开心,嘴角是控制不住的笑意,水都全部漏了出来,但他毫不在意。

只有真正喜欢锻炼的人,才能明白他为什么这么开心,这完全是控制不住的真情流露。

一具堪比、甚至说超过用药的自然身体,是多么让人着迷啊~

李钟硕有那么一瞬间,都恨不得死在这个健身房里,全身心投入到锻炼中,睁眼就是练!

当然,只有一瞬间。

因为他前世锻炼就是为了更好的泡妞,更好的进行双人有氧运动。

说?白点,都是为了打泡啊!

李钟硕不是忘本的人,他牢记自已的初心,稍加休息后,他来到了瑜伽垫上,开始进行单人有氧运动。

“虽然单人有氧运动很无聊,但单人有氧运动确实很无聊......”

“唉~”

李钟硕叹息一声,苦逼的做着开合跳。

“没办法,要想快速减掉这身肥肉,还得做有氧运动!”

.......

夜晚悄然降临,没有惊扰任何人。

月亮不知何时爬上了天空。

在这片宁静之中,洒下月光,如同细碎的银纱,柔和而不失清辉。

“嗯嗯,我知道,就住一晚....”

朴智恩站在601门外,心不在焉回应着母亲的话语。

“你还是在允熙那还在家里住吗?不要玩太晚了,要早点睡,对身体不好!对了,明天中午要不要弄你吃的饭?”

“是的,我又不是小孩子了,都明白的,明天中午....应该能回来吧?”

“你这疯丫头,刚放假就到处玩,家里留不下你这尊大神吗?”

电话那头顿了顿,似乎想到了什么:“你也和钟硕多增进增进感情,像以前那样开开心心的玩在一起多好?”

“以前,以前...妈你不要老是说以前的事了!”

朴智恩皱着眉头,一想到要是和他的关系回到过去,心情就十分不悦,语气也变得有些冲。

“哎?”

电话那头的朴敏英语气里满是疑惑:“你这孩子明明小时候玩那么好,怎么突然就变了呢?”

“妈,你就好好看店吧,别管我的事了。”朴智恩不想再聊,直接挂断了电话,完全忽视了对面的呐喊。

......

“过去?”

少女低吟一声,嘴角勾起了一抹自嘲的笑意。

过去的画面宛如一张张定格动画,在脑海中闪过,浓烈的情绪也变成淡淡的丝线缠在记忆里。

少女摇摇头,抬手轻轻敲了敲门。

「我不要过去。」

「我一点都不喜欢过去......」

.......

.......



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